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날씬한 사람들의 공통점 20가지떠들어볼만한 얘기/소소한 이야기 2007. 4. 25. 22:29
1. 아침 식사는 조금씩이라도 꼭 챙겨 먹는다. 2. 식사가 다 끝났으면 그 자리에서 바로 일어난다. 3. 달콤한 과자를 먹고 싶을 때는 식후에 디저트로 먹는다. 4. 하루 세 끼를 매일 일정한 시간에 규칙적으로 먹는다. 5. 식사를 할 때에는 야채가 많이 들어간 음식부터 먹는다. 6. 일찍 잠자리에 든다. 7. TV를 보면서 먹지 않는다. 8. 봉지 담겨진 과자는 먹을만큼 작은 그릇에 덜어 먹는다. 9. 뷔페에서는 좋아하는 음식을 맨 마지막에 먹는다. 10. 저칼로리 식품을 과신하지 않는다. 11. 외식할 때에는 미리 밥을 조금만 주문한다. 12. 혼자 먹을 때에는 음식을 1인분씩 담아 먹는다. 13. 특별한 날에는 마음놓고 즐겁게 식사를 하고 그 후에 확실히 조절한다. 14. 가능하면 나가서 활동하는..
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3천원짜리 밥집떠들어볼만한 얘기/소소한 이야기 2007. 4. 22. 21:51
프라이데이에서 3000원짜리 밥집들을 알아봤단다. 오호 3000원짜리 백반 집이라 하니 바로 호기심 발동해 즉시 출동하기로 했다. 각도상으로 제일 높아 보이는 빌딩이 롯데백화점 관악점이다. 파찌아빠의 목적지는 그 뒤 빌딩(옥상에 동그라미가 있는 빌딩)의 지하 1층에 있는 ‘미가’라는 식당이다. 빌딩의 위용과는 불균형하게 보이는 허름한 식당가가 지하 1층에 자리를 잡고 있다. 파찌아빠의 목적지인 ‘미가’는 엘리베이터에서 내리자마자 바로 보이는 식당이다. ‘백반 3.000… 3.000원으로 외식하기’라고 써 놓은 작은 선간판이 보인다. 주변의 다른 식당들도 메뉴나 가격이 거기서 거기이다. 그 중 미가의 규모가 제일 크다. 열린 공간이라 식당간의 경쟁이 심해 보인다. 메뉴판을 보자 수많은 반찬이 놓인 백반 사..